Найбрехливіша фраза у стосунках. Вона звучить спокійно, навіть лагідно. Але всередині — крик, який ніхто не чує. І найцікавіше — ми справді переконуємо себе, що все нормально.
Щоб не сваритись. Щоб не виглядати слабкою. Щоб не втратити контроль. Але знаєш, що втрачаєш насправді?   

Себе. 

Тепер у дорослому житті ти мовчиш, коли боляче.
Усміхаєшся, коли всередині вируюча буря.
І замість чесного “мені неприємно” кажеш “нічого страшного”. Але знаєш, що страшне?
Коли ти роками говориш ‘все нормально’, тіло починає говорити за тебе:
головні болі, безсоння, тривожність, емоційне вигорання.
Бо непроговорене завжди шукає вихід. І ось ти вже граєш роль сильної, зрілої, адекватної…
Хоча насправді просто втомилася нести цю броню. Саркастично, але правда:
найстійкіші люди — це часто ті, хто всередині давно розбиті,
але досі говорять: ‘все добре, я справлюсь’.”