Тетяна
Мрачковська
практикуючий психотерапевт, клінічний психолог, магістр дефектології та психології
Я надаю комплексні послуги психолога для дорослих, дітей та сімей. Як психотерапевт та клінічний психолог, я працюю з психосоматичними проявами, межовими станами та наслідками тривалого стресу, дотримуючись професійних та етичних стандартів.
ПОСЛУГИ ПСИХОЛОГА Коли мене запитують: “Який головний меседж вашого життя?”
я відповідаю: “Покращити якість вашого життя”. Кожен прийом психолога, надання психологічних послуг - це безпечний простір, у якому важливо не лише зняти напругу, а й поступово відновити внутрішню цілісність.
Допомога психолога підбирається індивідуально, з урахуванням вашого запиту, життєвого контексту та внутрішніх ресурсів.
Основні напрями моєї роботи:
• Психотерапія (символдрама, кататимно-імагінативна терапія) - глибока та водночас делікатна робота з несвідомими процесами, внутрішніми конфліктами та психосоматикою.
• Сімейний психолог - робота з парами та сім’ями, подолання конфліктів, відновлення контакту й взаєморозуміння.
• Психолог для дорослих - підтримка у переживанні травматичного досвіду, емоційного вигорання, кризових періодів і особистісних змін.
• Дитячий психолог - психологічна допомога дітям і підліткам з емоційними, поведінковими та адаптаційними труднощами.
•Психологічна допомога військовослужбовцям - робота з наслідками бойового стресу, тривожними станами та ПТСР.
Найчастіше послуги психолога потрібни людям з такими станами та переживаннями:
• постійна тривога, апатія, емоційне виснаження;
• депресивні стани, відчуття порожнечі, втрата сенсу;
• панічні атаки, страх втрати контролю;
• порушення сну, хронічна втома, психосоматичні симптоми;
• складнощі у стосунках, повторювані конфлікти;
• наслідки травматичних подій, втрат і війни.
• шукають шлях до самореалізації, внутрішнього спокою та стабільності
Як клінічний психолог, я працюю не лише з проявами цих станів, а й з їхніми внутрішніми причинами, допомагаючи досягати більш стійких змін.
Я працюю з дорослими та дітьми, сімейними парами, а також із військовими, підтримуючи їх у найважчі періоди життя.
Найчастіше послуги психолога потрібни людям з такими станами та переживаннями:
Я працюю з людьми, які:
• відчувають тривогу, виснаження, емоційне вигорання
• втрачають контроль, опору, відчуття себе
• переживають кризу стосунків, втрату близькості, важкі конфлікти
• мають проблеми з особистими кордонами, провиною, страхом бути «недостатнім»
• живуть у стані постійного напруження, внутрішнього хаосу або болю, який важко пояснити словами
• повторюють токсичні сценарії, застрягають у рішенні важливих життєвих питань
• шукають шлях до самореалізації, внутрішнього спокою та стабільності
Я поєдную професійну освіту, сучасні наукові підходи та практики, що працюють.
Працюючи зі мною, ви отримуєте:
• безпечний простір, де можна бути справжнім
• уважність до деталей і глибоке розуміння вашого досвіду
• техніки, які дають помітний результат вже під час роботи
• підтримку без тиску, оцінки чи критики
• можливість повернути спокій, енергію, ясність і внутрішню опору
Для чого ми працюємо разом
Моя мета — допомогти вам:
• відчути легкість замість постійної тривоги
• знайти сили рухатися далі, навіть коли навколо хаос
• повернути близькість у стосунках або вийти з токсичних сценаріїв
• вибудувати здорові кордони, перестати “тягнути все на собі”
• знову довіряти собі та своєму вибору
• побачити життя не через призму болю, а через можливості
МІЙ БЛОГ- ПСИХОЛОГІЯ БЕЗ ФІЛЬТРІВ
Мій професійний шлях почався не з великих планів, а з людської потреби — бути поруч із тими, кому складно.
Психотерапія — це не інтуїція чи «дар», а системна освіта, постійне навчання і глибока особиста робота.
Моє завдання — показати, що терапія не про біль, а про турботу про себе. Це шлях до внутрішнього комфорту й якісніших змін у житті.
У сучасному ритмі життя нам часто бракує часу зупинитися й прислухатися до себе. Проте саме з цього починається шлях до внутрішнього балансу та емоційної стійкості.
Щодня ми втілюємо свої плани та задумане: працюємо, здобуваємо нові знання, взаємодіємо з людьми. Усі ці процеси потребують від нас і фізичної витривалості, і емоційної стійкості. Тому, щоб зберігати власну енергію та мати змогу ділитися нею з іншими, важливо передусім подбати про себе.
Адже гармонія всередині нас — це основа ефективності в усьому, що ми робимо.
Пропоную Вам пройти низку тестів, які допоможуть перевірити знання в галузі психології, визначити свій емоційний стан та оцінити внутрішні ресурси, що дарують нам силу й витривалість на шляху до щоденних маленьких перемог.
Пам’ятайте: щире піклування про себе — не розкіш, а необхідність, що допомагає нам рухатися вперед упевнено та усвідомлено.
Тести не призначені для самостійної діагностики.
Якщо ви відчуваєте потребу в професійній підтримці, можете звернутися до мене за консультацією
Психологія - це моє покликання,
мій талант і мій дар
Тетяна Мрачковська
практикуючий психолог або психотерапевт
(кому як зручніше),
дефектолог , педагог.
Консультую онлайн і офлайн.
Люблю і поважаю людей
приймаю будь які прояви іі особливості,
мене можна не соромитись ,
зі мною тепло і комфортно.
Маю досвід, знання , методики і техніки щоб
допомогти у вирішенні Ваших проблем,
про це говорять результати моїх клієнтів.
або зателефонуйте за номером
+38 (097) 701 90 19
